|
|
Συνομιλήσαμε στο μάθημα της ΦΑ με τον προπονητή στίβου, ειδικευόμενο σε θέματα μυϊκής ενδυνάμωσης και διδάσκοντα στα ΣΕΦΑΑ ΑΠΘ, κ. Ιωάννη Δήλια
Ένας από τους δασκάλους μας στο Πανεπιστήμιο, ο κος Ιωάννης Δήλιας, δέχτηκε αμέσως την πρόσκλησή μας για να μιλήσει με τους μαθητές της Α’ και Β΄ Λυκείου την Τρίτη 6 Απριλίου. Τα θέματα που τέθηκαν από τα παιδιά αφορούσαν στον συνδυασμό προπόνησης κάποιων αθλημάτων και σχετικής διατροφής, στην επεξήγηση διαφορετικών προπονητικών προγραμμάτων, στην επίδραση συγκεκριμένων διατροφικών συνηθειών, σε ασκησιολόγια αποκατάστασης. Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να αντλήσουν πληροφορίες και να βρουν απαντήσεις από έναν δάσκαλο-προπονητή που συνδυάζει μεγάλη προπονητική εμπειρία και ακαδημαϊκή γνώση.